共建“我的生命树”——OH卡牌体验活动

  • 发布时间:2023-05-22
  • |
  • 作者:雷雨婷
  • |
  • 阅读量:105

为了深入落实“三全育人”理念,发挥心理健康教育对人才培养的助力作用,5月19日,OH卡牌体验营团体第四次活动于北书院604室展开。该活动由国家二级心理咨询师、图书馆老师蓝煜芬带领,引导同学们共建生命树,守望同学们的成长。

活动在古琴社同学演奏的清悠琴音中展开。蓝老师对活动进行了简单介绍,要求参与活动的同学做出保密隐私的承诺。

活动主要分为四个部分。第一部分是解读卡牌。蓝老师展示了一张卡牌,让同学们各自解读,每位参与者解读方式均不相同,充分体现了卡牌的神奇和参与者的独特。第二部分OH卡牌游戏。每位成员抽取6张卡牌,成员轮流出题,通过自我解读和相互解读的小游戏活跃了现场的气氛,拉近同学们的距离,再一次验证不同的人对同一事物的感受是不同的。

第三部分是共建生命树。每个成员将自己对人生的理解画成一棵树,树根、树干、树冠、树顶分别暗示着家人形象、现在的挫折与困难、自己的资源与能力、未来的人生目标的寓意。

蓝老师告诉同学们可以选择与之印象相符的卡牌,摆放在相应位置。两两分组互动了解,用这样生命树的方式,同学们厘清了自己的过去现在与未来。第四部分总结展望,活动成员共同完成一副绘画作品,给予未来美好的祝福,并分别写下明信片记录这次活动的体验与感受。

这次OH卡牌体验营团体系列活动从认识自己、与他人互动到共建生命树、展望未来,不仅让同学们学到了一些心理学常识,更加深刻地了解自己、体谅他人,同时也达到了守望同学们成长、进行心理健康教育的目标,得到了同学们的热烈反响和积极回馈。本学期OH卡牌体验营团体系列活动圆满结束,期待未来能够与同学们再见。

 

(文:雷雨婷;图:赵宁;编辑:董坤;审核:黄萍莉;上传:刘淑琼)